Über mich

Ich bin Conny – zertifizierte Yogatrainerin, Alltagsmensch und Herzensmensch.

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Yoga begleitet mich schon viele Jahre. Was mich dabei am meisten fasziniert: Wie sehr es uns unterstützt, ganz bei uns anzukommen – egal, ob auf der Matte, im Berufsleben oder im Trubel eines Familienalltags.

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Nach meiner Ausbildung zur diplomierten Yogatrainerin war für mich klar: Ich möchte nicht nur in Studios unterrichten – sondern Yoga dorthin bringen, wo es gebraucht wird. In Schulen, in Unternehmen, online, zum Mitnehmen – aber immer in echter Verbindung.

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Ich arbeite mit Menschen jeden Alters – mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Teams – und gestalte meine Angebote so, dass sie alltagstauglich und tief wirksam sind. Ich glaube daran, dass Yoga keine Leistung ist, sondern eine Einladung: zum Spüren, zum Innehalten, zum Kräftigen und Loslassen.

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Was mich auszeichnet?
Ein offenes Ohr, ein wacher Blick, ein feines Gespür für das, was gerade dran ist. Ich bin präsent, strukturiert und gleichzeitig offen für alles, was in einem Moment auftaucht. In meinen Kursen geht es nicht um Perfektion, sondern um Echtheit.

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Mein Yoga ist klar in der Sprache, tief in der Wirkung – und frei von Druck.

 

Wenn du dich nach mehr Verbindung sehnst – zu deinem Körper, deinem Atem, deinem Leben – bist du bei mir genau richtig.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.