Yoga zum Mitnehmen
Ich glaube daran, dass Yoga überall stattfinden kann – nicht nur im Studio oder auf der perfekten Matte.
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Mit „Yoga zum Mitnehmen“ bringe ich die Praxis dorthin, wo sie gebraucht wird: in deinen Alltag, in die Schule, ins Unternehmen oder ganz einfach in dein Wohnzimmer.
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Ich bin Conny – Yogatrainerin mit einem offenen Ohr, wachem Blick und einem Gespür dafür, was Menschen gerade brauchen.
Mein Ziel ist es, Yoga leicht zugänglich zu machen: klar in der Sprache, tief in der Wirkung und frei von Druck.
Finde dein Yoga
– so wie es zu dir passt.
Ob du lieber gemeinsam in einer Gruppe praktizierst, flexibel zuhause oder mit deiner Klasse, deinem Team oder ganz persönlich – hier findest du das passende Angebot für dich.
Alle Formate haben eines gemeinsam: Sie bringen dich in Bewegung, in Kontakt mit dir selbst und zurück in deine Mitte.
Ein Stück zuhause - wo immer du bist
Manchmal reicht ein leiser Atemzug.
Ein Sonnenstrahl durchs Fenster.
Der Duft von Tee.
Ein Moment, der sagt:
Jetzt bin ich da. Bei mir.
Ganz ohne Müssen, ohne Ziel.
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Yoga wird dann lebendig,
wenn du dich einlässt –
auf dich selbst, auf den Augenblick,
auf das, was gerade da ist.
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Du brauchst keinen perfekten Ort.
Nur den Wunsch,
dich selbst wieder ein Stück näher zu kommen.
Zeit für dich
Manche brauchen frühmorgens Energie, andere abends Ruhe – bei mir findest du deinen Moment.
Montag bis Freitag
7:00 – 20:00 Uhr
Früh, spät oder dazwischen – ich bin für dich da.
Samstag
8:00 – 12:00 Uhr
Ein guter Start ins Wochenende. Sanft. Klar. Kraftvoll.
Sonntag
geschlossen – Zeit zum Sein. Auch für mich.
Wo du mich findest
Es gibt einen Ort, an dem alles beginnt.
Ein Raum, der offen ist für Bewegung, für Stille, für Begegnung.
Von hier aus trägt sich Yoga weiter – in Klassenräume, Büros, Wohnzimmer oder einfach zu dir nach Hause.
Hier kannst du ankommen. Oder von hier aus losgehen.
Lindenberg 122/2, 8542 St. Peter im Sulmtal
